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睡覺打呼跟8原因有關!學會這3招改善打呼、找回睡眠品質

睡覺打呼(打鼾)是許多人都出現過的生理現象,根據統計,在40~60歲的成年人當中,約有60%男性睡覺時會打呼;女性則為28%。 即便打呼並非出於自願,巨大的打鼾聲卻經常帶給枕邊人困擾,更可能是罹患疾病的警訊。 究竟哪些原因會導致睡覺打呼? 如何改善睡覺打呼呢? 快跟著《Hello醫師》一起了解打呼的大小事吧! 為什麼會打呼? 睡覺打呼的8種原因 一般人清醒時,上呼吸道肌肉會產生持續性張力,讓呼吸道保持通暢,但有些人在入睡後會因種種原因,出現呼吸道肌肉張力降低的狀況,導致呼吸道變得狹窄,並使上呼吸道氣流進出受到阻力影響,就會增加上呼吸道的軟組織摩擦震動,發出打呼的聲音。 以下為睡覺打呼的8種常見原因:

筆架

筆架拼音:bǐ jià,亦稱筆擱,中國傳統文房用具,放在案頭,用來架筆的工具。已有1500餘年的歷史。南北朝時就已有筆架的記載,但傳世品還不曾發現。唐代筆架流傳下來的極為罕見,但從文獻來看,此時的筆架已經成為文房的常設之物。宋代筆架傳世品和出土物較多,材質多樣,有銅、瓷、石等 ...

獨家/清明掃墓!「陰宅塌、墓碑破」祖先十大警告 後代子孫要注意

三立新聞網 2023年3月31日 下午10:05 記者陳韋帆/台北報導 墓碑、墓丘等各種地方若有塌陷、破損等情況,有可能是先人警示。 (示意圖/資料照) 清明節(4/5)將至,許多人也會提前掃墓,不過,台灣民俗禁忌多,掃墓又有什麼事情該注意呢?...

【家門口放鞋櫃風水】千萬不要再犯錯了

鞋櫃放在門口。 習慣角度來説,人們出門前,右手換鞋順手,且鞋櫃位於門後,不會影響房子整體格局。 風水角度來説,鞋子每天踩踏腳下,;鞋櫃裏收納了很多鞋子,可謂"煞氣",所以如果它放在方位,可以煞制煞。 "左青龍右白虎"説法中,視青龍祥瑞獸,白虎不吉之獸,所以鞋櫃位於門口右方,可以壓制白虎凶煞。 故而鞋櫃擺放在門口右邊,是玄關風水來説有處。 很多女主人覺得,化妝、穿衣、選鞋子,鞋櫃放在卧室,但是你知道嗎,這是犯了風水大忌,鞋子"氣場"對卧室風水影響可大了,時會影響婚姻和諧,這個家,還是找個地方吧。 顏色花哨鞋櫃過於繞眼,風水學角度看,鞋櫃應該人感覺是藏起來,使不能讓人一眼看出它是鞋櫃。 鞋櫃上放一些花草,有催運作用。 相信很多人知道,鞋櫃擺放有風水禁忌。 如果要室內擺放鞋櫃話,其擺放在門口附近。

熱帶氣旋

是南半球有紀錄以來中心氣壓最低的熱帶氣旋,與佐伊和莫妮卡並列為南半球一分鐘平均風速最高的熱帶氣旋。 世界上有 衛星觀測 紀錄以來官方首次錄得 十分鐘平均風速達150節 ,打破1979年 颱風狄普 所保持的十分鐘平均風速達140節的世界紀錄。

康熙字典中"平"字五行属什么,"平"取名又是什么意思?

"平"字的五行归属 在中医五行理论中,每个汉字都有五行属性。 五行包括金、木、水、火、土五种元素,在中医中与人体器官、疾病等具有密切关系。 根据康熙字典的解释,"平"字属于土行。 这意味着"平"字与土有密切联系,与土相生、相克的关系使得"平"字在中医中有着特殊的意义。 "平"字的取名含义 "平"字从左至右由"广"、"木"、"平"三个部分组成。 其中,"广"为"广大"之意,"木"则是指"树木",而"平"则表示水平状态。 这三个部分结合在一起,表达了"广阔平坦、树木丰茂"的意思。 此外,"平"字还有"平息、平和、平等"等含义,都与"平静、平稳"等概念相关。 "平"字的文化内涵 除了上述含义,康熙字典中的"平"字还有着深刻的文化内涵。

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【買樓置業攻略2023】揀樓如何睇座向?向南樓一定好?

2023-04-20 常聽到不少人講, 買樓 或 租樓 ,最好都是揀向南樓? 到底揀樓如何睇座向? 有甚麼方法分辨? 以下一一為大家解釋教路。 所謂「千金難買向南樓」。 其實,據香港天文台專家的說法,向南樓的吸引之處,可以用科學化去解釋。 冬季太陽總是在南面。 「向南樓」容許陽光曬進屋內,令其溫暖起來。 相反,在夏季太陽差不多在香港上空。 接近夏至 (6月21日)時,太陽更會移至我們稍北位置,「向北樓」因陽光曬進便較為熱。 內容目錄 隱藏 向南樓受寒冷季候風影響較少 怎麼計算單位的座向? 新盤揀樓揀座向攻略 相關文章 : 向南樓受寒冷季候風影響較少 同時,在冬季「向南樓」背向北,受寒冷的東北季候風影響較少。 但在夏季卻受到來自南面的清風影響,挺涼快啊!

俗語 : 絵でわかる日本語

サボる|俗語 : 絵でわかる日本語. 【サボる】[意味]仕事(しごと)や授業(じゅぎょう)を怠(なま)けること遊(あそ)ぶために仕事(しごと)を休(やす)むこと遊ぶために学校(がっこう)を休むこと[例文]①A:10時(じ)からドーナツが半額(はん ...

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